Pukul 23 malam- 03 pagi:

waktunya Hati membuang racun atau biasa disebut detoksifikasi.

sabaiknya kamu sudah tidur agar proses pembuangan berjalan maksimal

Pukul 03-05 pagi

paru-paru sedang melakukan detoksifikasi.

membersihkan dari zat-zat racun yang ada di

di dalam tubuh.

Pukul 05-7 pagi

jam ini waktunya Usus besar membuang racun

atau biasa kita sebut BAB

Pukul 7-9 pagi

waktu lambung menyerap makanan .di jam ini

kamu sebaiknya kamu sudah sarapan

Pukul .9 -jam 11pagi

limpa mengirimkan yang sinyal makananan

dan langsung diserap lambung. jika kamu

nggantuk pada jam ini .artinya limpah kamu lemah

Pukul 13.00-15.00

Usus kecil akan memelihara keseimbangan

dan membaginya ke dalam tubuh

Pukul.17.00-7.00 malam

ginjal menyaring racun untu dibuang. makanya

wajar bila kamu ingin buang air kecil